Đừng BỎ TIỀN nếu bạn chưa biết - giày tập gym nữ nên mua loại nào?

• [Khám phá] Địa chỉ mua "giầy lười nam đẹp tại Hà Nội" thời đại công nghệ 4.0
• Giày boot nữ cổ thấp Hàn Quốc – siêu bí kíp cho những cô nàng chân ngắn

Giày tập gym nữ nên mua loại nào?

Giày Nike Free Run

Nếu bạn đang phân vân không biết giày tập gym nữ nên mua loại nào thì đừng bỏ qua mẫu giày này nhé. Đây được đánh giá là một trong số những sản phẩm giày tập gym hot nhất hiện nay. Đây là thiết kế giày phong cách với lớp lót trong mềm nhẹ, lớp vải dày dặn tạo cảm giác thoải mái trong khi tập gym dành cho các bạn nữ. Với phần bề mặt là lớp lưới nhỏ tạo điểm nhấn nổi bất cho mẫu giày đặc biệt này.

Giày Adidas đa sắc màu

Với thiết kế bắt mắt và đặc biệt là đủ màu sắc giúp cho các bạn nữ lựa chọn theo sở thích của mình. Không chỉ sử dụng gam màu độc đáo cùng với các đường vân nổi tạo nên sự phá cách cho đôi giày. Phần đế cao su bám dính cùng với phần lót trong mềm mại và ấm áp phù hợp với những ngày thời tiết hơi lạnh.

Giày Adidas Ultra Boost

Đây cũng là loại giày gym với thiết kế đơn giản phù hợp cho các bạn nữ. Bởi chất liệu mềm nhẹ mang đến cảm giác thoải mái và giúp nâng đỡ đôi chân trong lúc tập. Cùng với phần thiết kế vải lưới thông thoáng, ôm chân bởi phần đệm cao su bên trong giúp hỗ trợ người sử dụng trong quá trình tập thể dục thể thao hoặc tập gym. Mẫu này được đánh giá là mang phong cách đơn giản nên khá phù hợp với những trang phục thể thao mang đến sự năng động dành cho các bạn nữ thích tập gym.

Giày Nike Air Max

Đây là một trong những mẫu giày tập gym dành cho những bạn nữ năng động. Với phần thiết kế đẹp, chắc chắn với lớp lưới bọc trên bề mặt, phần mũi giày khá cứng cáp hỗ trợ các hoạt động tập luyện gym hàng ngày. Với phần đế giày cao su có độ bám tốt nên bạn không phải lo lắng trong quá trình luyện tập.

Một số những lưu ý khi chọn giày tập gym nữ 

Những năm gần đây tại Việt Nam, xu hướng luyện tập gym nở rộ và được nhiều người ưa chuộng và quan tâm đến vấn đề này. Và việc lựa chọn giày tập gym cũng là một trong những mối quan tâm của nhiều người đi tập. Nhưng trước hết bạn cũng phải biết cách phân biệt được sự khác nhau cơ bản giữa giày tập gym và các loại giày thể thao, giày thời trang.

+ Giày tập gym chuyên dụng: có một điểm nhận biết đó là tên giày thường có kèm theo chữ “trainer” hoặc “Tr” ở cuối. Thường thì các loại giày tập gym sẽ có thân hơi to một chút, chắc nịch đảm bảo người tập luôn cảm thấy tốt và chân được bảo vệ. Đây chính là điểm để giúp bạn cách để phân biệt được sự khác nhau giữa giày chạy bộ và giày tập gym.

+ Giày thời trang: không nên mang đến phòng gym bởi kiểu giày này không được thiết kế để tập luyện với các dụng cụ thể dục thể thao, sẽ khiến bạn bị chấn thương và đau chân.

+ Đối với các mẫu giày chạy bộ: người sử dụng hoàn toàn có thể cảm nhận được sự khách biệt đó là nó khá nhẹ, êm ái và có sức bật tốt để giúp người sử dụng chạy nhanh và không bị mất quá nhiều sức. Thường thì mẫu giày này được thiết kế với phần đế giày có các rãnh để bám đường và phần thân được giảm lược những chi tiết quan trọng để giảm trọng lượng giày.

Vậy công dụng của đôi giày tập gym phù hợp là gì?

Việc lựa chọn được đôi giày tập gym phù hợp là rất quan trọng, dưới đây là một số những công dụng khi sử dụng đôi giày tập gym.

Bảo vệ đôi chân

Khi tập gym chúng ta sẽ phải tập với các loại máy tập, tạ đòn, tạ đơn,...rõ ràng bạn không thể đi chân trần để mà tập luyện. Bởi vậy mà việc sử dụng một đôi giày tập gym sẽ giúp bạn hạn chế được những tai nạn ngoài ý muốn.

Hỗ trợ việc tập luyện

Lựa chọn một đôi giày tập gym phù hợp sẽ giúp cho việc tập luyện của bạn được hiệu quả, việc di chuyển cũng linh hoạt và giúp người sử dụng tăng hiệu quả trong từng động tác.

Chuyên nghiệp và phong cách hơn

Có thể nhận thấy rằng việc mang một đôi giày tập gym đẹp cũng giúp cho bạn có cảm hứng luyện tập một cách đáng kể.

Thiết kế của các loại giày tập gym chủ yếu là để phục vụ nhu cầu luyện tập trong phòng gym vì vậy mà bạn không nên sử dụng những đôi giày tập gym dành cho những hoạt động thể thao khác. Bởi vì nếu bạn sử dụng những đôi giày này sai mục đích sẽ làm ảnh hưởng tới chất lượng của giày khi tập khiến giày nhanh hỏng.

Việc chọn mua một đôi giày tập gym phù hợp sẽ góp phần mang lại hiệu quả cho bạn trong tập luyện. Hy vọng với những thông tin mà TS.Milan chia sẻ trong bài viết trên sẽ giúp bạn hiểu biết được giày tập gym nữ nên mua loại nào rồi nhé. Chúc bạn tìm được một đôi tập gym ưng ý phù hợp với mình.